Krisenbewältigung

  • Sie fühlen sich überfordert und gestresst
  • Vieles was Ihnen früher leicht fiel, ist plötzlich schwierig
  • Sie fühlen sich oft gereizt oder unruhig 
  • Sie durchleben eine Trennung
  • Sie sind neu in Zürich und finden es schwierig, sich in die neue Kultur einzuleben

Persönliche Entwicklung

  • Sie sind unzufrieden mit der eigenen Lebenssituation
  • Sie wollen etwas verändern in Ihrem Leben
  • Sie möchten lernen besser mit Veränderungen umzugehen
  • Sie fallen immer wieder in die gleichen Verhaltensmuster
  • Sie haben Schwierigkeiten in Ihren Beziehungen 
  • Sie haben Fragen zu Ihrer Identität und Sexualität
  • Sie möchten sich besser spüren und Ihre Bedürfnisse wahrnehmen
  • „Nein“ sagen fällt Ihnen schwer
  • Sie möchten lernen besser mit Stress umzugehen, um körperlichen Stress-Symptomen vorzubeugen (Verspannungen und Schmerzen)
  • Sie empfinden trotz Erfolgen in Ihrem Leben eine gewisse Leere und Sinnlosigkeit

Berufliche Entwicklung

  • Sie möchten sich beruflich verändern
  • Sie möchten lernen sich besser durchzusetzen
  • Sie erleben Konflikte am Arbeitsplatz
  • Sie fühlen sich orientierungslos
  • Sie möchten Ihre Stärken besser kennen lernen, damit Sie diese erfolgreich einsetzen können
  • Sie brauchen eine Gesprächspartnerin, die mit Ihnen neue Ideen und Zielsetzungen bespricht