Krisenbewältigung

Sie fühlen sich überfordert und gestresst
Vieles was Ihnen früher leicht fiel, ist plötzlich schwierig
Sie fühlen sich oft gereizt oder unruhig
Sie durchleben eine Trennung
Sie sind neu in Zürich und finden es schwierig, sich in die neue Kultur einzuleben

Sie sind unzufrieden mit der eigenen Lebenssituation
Sie wollen etwas verändern in Ihrem Leben
Sie möchten lernen besser mit Veränderungen umzugehen
Sie fallen immer wieder in die gleichen Verhaltensmuster
Sie haben Schwierigkeiten in Ihren Beziehungen
Sie haben Fragen zu Ihrer Identität und Sexualität
Sie möchten sich besser spüren und Ihre Bedürfnisse wahrnehmen
„Nein“ sagen fällt Ihnen schwer
Sie möchten lernen besser mit Stress umzugehen, um körperlichen Stress-Symptomen vorzubeugen (Verspannungen und Schmerzen)
Sie empfinden trotz Erfolgen in Ihrem Leben eine gewisse Leere und Sinnlosigkeit

Sie möchten sich beruflich verändern
Sie möchten lernen sich besser durchzusetzen
Sie erleben Konflikte am Arbeitsplatz
Sie fühlen sich orientierungslos
Sie möchten Ihre Stärken besser kennen lernen, damit Sie diese erfolgreich einsetzen können
Sie brauchen eine Gesprächspartnerin, die mit Ihnen neue Ideen und Zielsetzungen bespricht